HomeTürkçe HaberlerGündemKilo vermenin anahtarı yemeğinizden keyif almak olabilir

Kilo vermenin anahtarı yemeğinizden keyif almak olabilir

Gündem

Published on

By SuperUser2026
spot_img

Araştırmalar, daha sağlıklı bir kiloyu korumak için sadece ne yediğimize değil, yiyeceklere dair zihniyetimize de odaklanmamız gerektiğine işaret ediyor.

Kaynak: BBC Türkçe

Latest articles

Gündem

Hava Durumu (04-05-2026)

Marmara Bölgesinde yağışlı bir hava hakim. Gündüz sıcaklıkları İstanbul’da 15, Edirne’de 19, Kocaeli’de 12 derece ölçülüyor. Bölgede sıcaklıkların Salı günü birkaç derece artması bekleniyor.
Gündem

Arda Turan’ın takımı Shakhtar Donetsk şampiyon gibi

Arda Turan’In çalıştırdığı Shakhtar Donetsk ligde şampiyonluğa koşuyor… Shakhtar Donetsk, Ukrayna Ligi’nin 26. hafta oynanan derbi maçta Dinamo Kiev’e konuk oldu. Shakhtar Donetsk, ilk yarıyı 1-0 geride kapatmasına rağmen maçı 2-1’lik skorla kazanmayı başardı. Arda Turan’ın ekibi Shakhtar Donetsk, bu skorun ardından ligde 63 puana yükseldi. Shakhtar, ligin son 4 haftasına en yakın takipçisi LNZ […]
Gündem

Sanchez’in uçağı Ankara’ya acil iniş yaptı

İspanya Başbakanı Pedro Sanchez’i Avrupa Siyasi Topluluğu toplantısı için Ermenistan’a götüren resmi uçak, teknik bir arıza nedeniyle Ankara’ya acil iniş yaptı. Sanchez geceyi Ankara’da geçirdi. İspanya’nın resmi haber ajansı EFE’nin Başbakanlık kaynaklarına dayandırdığı habere göre, Avrupa Siyasi Topluluğu toplantısı için Madrid’den Erivan’a giden İspanya Başbakanı Pedro Sanchez’i taşıyan Airbus A310 tipi resmi uçak, yaşanan teknik […]
Gündem

T1 Kabataş-Bağcılar tramvay hattında arıza

Kabataş-Bağcılar Tramvay Hattı'nda meydana gelen teknik arıza nedeniyle seferlerde aksamalar yaşanıyor.

More like this

Gündem

Hava Durumu (04-05-2026)

Marmara Bölgesinde yağışlı bir hava hakim. Gündüz sıcaklıkları İstanbul’da 15, Edirne’de 19, Kocaeli’de 12 derece ölçülüyor. Bölgede sıcaklıkların Salı günü birkaç derece artması bekleniyor.
Gündem

Arda Turan’ın takımı Shakhtar Donetsk şampiyon gibi

Arda Turan’In çalıştırdığı Shakhtar Donetsk ligde şampiyonluğa koşuyor… Shakhtar Donetsk, Ukrayna Ligi’nin 26. hafta oynanan derbi maçta Dinamo Kiev’e konuk oldu. Shakhtar Donetsk, ilk yarıyı 1-0 geride kapatmasına rağmen maçı 2-1’lik skorla kazanmayı başardı. Arda Turan’ın ekibi Shakhtar Donetsk, bu skorun ardından ligde 63 puana yükseldi. Shakhtar, ligin son 4 haftasına en yakın takipçisi LNZ […]
Gündem

Sanchez’in uçağı Ankara’ya acil iniş yaptı

İspanya Başbakanı Pedro Sanchez’i Avrupa Siyasi Topluluğu toplantısı için Ermenistan’a götüren resmi uçak, teknik bir arıza nedeniyle Ankara’ya acil iniş yaptı. Sanchez geceyi Ankara’da geçirdi. İspanya’nın resmi haber ajansı EFE’nin Başbakanlık kaynaklarına dayandırdığı habere göre, Avrupa Siyasi Topluluğu toplantısı için Madrid’den Erivan’a giden İspanya Başbakanı Pedro Sanchez’i taşıyan Airbus A310 tipi resmi uçak, yaşanan teknik […]