HomeTürkçe HaberlerGündemKilo vermenin anahtarı yemeğinizden keyif almak olabilir

Kilo vermenin anahtarı yemeğinizden keyif almak olabilir

Published on

spot_img

Araştırmalar, daha sağlıklı bir kiloyu korumak için sadece ne yediğimize değil, yiyeceklere dair zihniyetimize de odaklanmamız gerektiğine işaret ediyor.

Kaynak: BBC Türkçe

Latest articles

MAYIS AYI KİRA ZAMMI 2026 | Kira artış oranı hesaplama: Mayıs ayı kira zam oranı ne kadar oldu? TÜİK 4 Mayıs TÜFE verileri

Mayıs ayı kira artış oranı, kiracı ve ev sahiplerinin gündeminde yer alıyor. Kira zammında belirleyici olan oran, TÜFE verileri üzerinden hesaplanıyor. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 4 Mayıs’ta açıklayacağı verilerle birlikte, Mayıs 2026 kira artış oranı da netleşecek. Sözleşmesi yenilenecek vatandaşlar ise “Mayıs ayı kira zammı ne kadar oldu?” sorusuna yanıt arıyor. Nisan ayında on iki aylık ortalamalara bakıldığında kira artış oranı %32,82 olarak hesaplandı. Bu doğrultuda, kira sözleşmesini yenileyenler için uygulanabilecek zam oranı da %32,82 olarak belirlendi. Peki, mayıs ayı kira zam oranı ne kadar oldu? İşte mayıs kira artış oranı hesaplama tablosu...

Kırmızı ışıkta bekleyen tankere TIR çarptı: 1 ölü

Bursa'nın Orhangazi ilçesinde, TIR’ın trafik ışıklarında bekleyen tankere arkadan çarptığı kazada 1 kişi hayatını kaybetti.

Altında savaş kaybı: Yeniden yükselecek mi?

Önceki aylarda tarihi rekorlar kıran altın, son iki haftaya düşüşle başladı. Şubat sonunda başlayan savaş sonrası altının değer kaybı yaklaşık yüzde 12’ye ulaştı.

Pentagon'dan İran bilançosu

Pentagon, İran’a yönelik deniz ablukasının bilançosunu açıkladı. 13 Nisan’dan bu yana süren operasyonun maliyeti 4,8 milyar dolara ulaştı. Basra Körfezi’nde 53 milyon varil petrol taşıyan 31 tanker beklerken, İran depolama kapasitesini doldurduğu için tankerleri “yüzer depo” olarak kullanmaya başladı. Uzmanlar, petrolün tahliye edilememesi halinde İran’ın üretimi durdurmak zorunda kalabileceği uyarısında bulunuyor.

More like this

MAYIS AYI KİRA ZAMMI 2026 | Kira artış oranı hesaplama: Mayıs ayı kira zam oranı ne kadar oldu? TÜİK 4 Mayıs TÜFE verileri

Mayıs ayı kira artış oranı, kiracı ve ev sahiplerinin gündeminde yer alıyor. Kira zammında belirleyici olan oran, TÜFE verileri üzerinden hesaplanıyor. Türkiye İstatistik Kurumu’nun 4 Mayıs’ta açıklayacağı verilerle birlikte, Mayıs 2026 kira artış oranı da netleşecek. Sözleşmesi yenilenecek vatandaşlar ise “Mayıs ayı kira zammı ne kadar oldu?” sorusuna yanıt arıyor. Nisan ayında on iki aylık ortalamalara bakıldığında kira artış oranı %32,82 olarak hesaplandı. Bu doğrultuda, kira sözleşmesini yenileyenler için uygulanabilecek zam oranı da %32,82 olarak belirlendi. Peki, mayıs ayı kira zam oranı ne kadar oldu? İşte mayıs kira artış oranı hesaplama tablosu...

Kırmızı ışıkta bekleyen tankere TIR çarptı: 1 ölü

Bursa'nın Orhangazi ilçesinde, TIR’ın trafik ışıklarında bekleyen tankere arkadan çarptığı kazada 1 kişi hayatını kaybetti.

Altında savaş kaybı: Yeniden yükselecek mi?

Önceki aylarda tarihi rekorlar kıran altın, son iki haftaya düşüşle başladı. Şubat sonunda başlayan savaş sonrası altının değer kaybı yaklaşık yüzde 12’ye ulaştı.