Yeterli uykuyu alsanız da geçmeyen halsizlik, güne yorgun başlama ve gün içinde uyuma isteği… Tüm bunlar modern zamanda yaşanılan senaryolar. Kronik yorgunluk uyku düzensizliği, stres, hareketsizlik, vitamin eksikliği ve bazı sağlık sorunlarıyla ilişkili olabilir. İşte kronik yorgunluğa iyi gelebilecek doğal ve güvenli öneriler.
Kaynak: Akşam