HomeTürkçe HaberlerGündemİş hayatında daha mutlu hissetmek için beş dakikalık yürüyüşler yapın

İş hayatında daha mutlu hissetmek için beş dakikalık yürüyüşler yapın

Published on

spot_img

Araştırmaya göre, her saat başı yapılacak beş dakikalık kısa bir yürüyüş, çalışanların ruh halini, dikkat seviyesini ve verimliliğini artırırken yorgunluğu da azaltabiliyor.

Kaynak: BBC Türkçe

Latest articles

Formula 1'de sezonun 8. yarışını George Russell kazandı

Formula 1'de sezonun 8. yarışı Avusturya Grand Prix'sini Mercedes'in İngiliz pilotu George Russell kazandı.

Çin, 20 Japon kuruluşunu ihracat kontrolü listesine aldı

Çin, Japonya'nın "yeniden askerileşme" çabalarına destek sağladıkları gerekçesiyle 20 Japon kuruluşunu ihracat kontrolü listesine aldığını bildirdi.

Brezilya'nın rakibi Japonya! İşte muhtemel 11'ler…

Brezilya, 2026 FIFA Dünya Kupası son 32 turu mücadelesinde Japonya ile karşı karşıya gelecek. İşte karşılaşmanın muhtemel 11'leri...

Netanyahu: Erdoğan’ı ciddiye alıyoruz, konuyu ABD’ye taşıyacağız

İsrail Başbakanı Binyamin Netanyahu, kabine toplantısında Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın açıklamalarını hedef alarak konuyu ABD’ye taşıyacaklarını söyledi. Netanyahu’nun, Cumhurbaşkanı Erdoğan’a yönelik “ciddiye alıyoruz” ifadesi ise dikkat çekti.

More like this

Formula 1'de sezonun 8. yarışını George Russell kazandı

Formula 1'de sezonun 8. yarışı Avusturya Grand Prix'sini Mercedes'in İngiliz pilotu George Russell kazandı.

Çin, 20 Japon kuruluşunu ihracat kontrolü listesine aldı

Çin, Japonya'nın "yeniden askerileşme" çabalarına destek sağladıkları gerekçesiyle 20 Japon kuruluşunu ihracat kontrolü listesine aldığını bildirdi.

Brezilya'nın rakibi Japonya! İşte muhtemel 11'ler…

Brezilya, 2026 FIFA Dünya Kupası son 32 turu mücadelesinde Japonya ile karşı karşıya gelecek. İşte karşılaşmanın muhtemel 11'leri...